はつらつセミナー参加者募集

更新日:2023年04月03日

警報発令時などのセミナー開催判断

セミナー開始2時間前の時点で、湖西市に大雨警報または暴風警報が発令されている場合は、開催中止といたします。

令和5年度はつらつセミナー 認知症予防編

認知症予防教室

指先と脳を使うことは認知症予防の一つです。手先と脳を使って、脳を活性化させましょう!

毎回好評のセミナーです!一緒に楽しいひとときを過ごしましょう。

※4~8月には、全3回木曜日コースで実施し、

約60人の皆様にご参加いただきました!ありがとうございました。

今回の教室も、初めての方・リピーターさんも、友人同士でもおひとりでも、

お気軽にご参加ください♪

【日時】令和5年10月6日、12月1日、令和6年2月2日 (全3回:金曜日)

10時00分~11時30分

【会場】はつらつセンター(湖西市入出1801-1)

【対象者】市内在住で65歳以上の方(介護サービスを利用している方は要相談)

【定員】25名 申込み者多数の場合は抽選

【講師】徳井 光映氏

【参加費】無料

【持ち物】水またはお茶、タオル

【申し込み先】はつらつセンター 電話:053-576-1118※月曜休館

【申込締切】令和5年9月30日(土曜日)

 

参加してコーちゃん健康マイレージ2ポイントゲットしましょう!

令和5年度はつらつセミナー 心ゆたか編

己書ほっこり道場

今回は、心のままに描く自分だけの書…「己書」です。

ゆったりとした時間の中で自由に楽しく書いてみませんか?

お待ちしております♪

【日時】令和5年12月21日(木曜日)10時00分~11時30分

【会場】はつらつセンター(湖西市入出1801-1)

【対象者】市内在住で65歳以上の方(介護サービスを利用している方は要相談)

【定員】25名 申込み者多数の場合は抽選

【講師】大上 恵子氏

【参加費】無料

【持ち物】水分補給の飲み物、コーちゃん健康マイレージカード(お持ちの方)

【申し込み先】はつらつセンター 電話:053-578-1118 ※月曜休館

【申込締切】令和5年12月14日(木曜日)

参加して、コーちゃん健康マイレージ2ポイントゲットしましょう♪

【終了】秋の音楽会

本セミナーは終了しました。たくさんのご来場ありがとうございました。

毎回大好評の『心ゆたか編』。

芸術の秋に、爽やかな風に誘われて優しいオカリナ・ハーモニカの演奏で心ゆたかなひと時をお楽しみください。

 

【日時】令和5年11月24日(金曜日) 10時00分~11時30分

【会場】はつらつセンター(湖西市入出1801-1)

【対象者】市内在住で65歳以上の方(介護サービスを利用している方は要相談)

【定員】25名 申込み者多数の場合は抽選

【講師】日當 郁夫氏

【参加費】無料

【申し込み先】はつらつセンター 電話:053-578-1118 ※月曜休館

【申込締切】令和5年11月19日(日曜日)

参加して、コーちゃん健康マイレージ2ポイントゲットしましょう♪

【終了】岩松寺住職 講話

本セミナーは終了しました。たくさんのご来場ありがとうございました。

 

いろいろな分野の方のお話を交えて、「今」をどう生きるか

「何」が大切なのかヒントを頂ける講話です。

住職の楽しいお話を聞きにいらしてください。お待ちしています。

 

【日時】令和5年8月17日(木曜日)10:00~11:30

【会場】はつらつセンター(湖西市入出1801-1)

【対象者】市内在住で65歳以上の方(介護保険サービスを利用している方は要相談)

【定員】25人 ※申込み者多数の場合は抽選

【講師】岩松寺住職 鈴木 正雄氏

【参加費】無料

【持ち物】水分補給の飲み物、コーちゃん健康マイレ―ジカード(ある人)

【申し込み先】はつらつセンター 電話 053-578-1118 ※月曜休館

【申込締切】令和5年8月13日(日曜日)

 

参加して、コーちゃん健康マイレージ2ポイントゲットしましょう

【終了】せっちゃんと仲間たち(anmo)による歌と演奏会

明日への活力のため、懐かしい歌、誰でも知っている歌を聴き、歌いながら楽しいひと時を過ごしましょう。

 

本セミナーは終了しました。たくさんのご来場ありがとうございました。

音楽に合わせて身体を動かしたりして楽しい時間となりました。

 

【日時】令和5年4月30日(日曜日) 10時00分~11時30分

【会場】はつらつセンター(湖西市入出1801-1)

【対象者】市内在住で65歳以上の方(介護サービスを利用している方は要相談)

【定員】25名 申込み者多数の場合は抽選

【講師】せっちゃんと仲間たち(anmo)

【参加費】無料

【申し込み先】はつらつセンター 電話:053-578-1118 ※月曜休館

【申込締切】令和5年4月23日(日曜日)

参加して、コーちゃん健康マイレージ2ポイントゲットしましょう

令和5年度はつらつセミナー 運動編

【終了】『いつまでも動ける身体作り』~健康体操 自彊術~

東洋医学をルーツに考案された健康体操「自彊術」をご存じですか?

号令をかけ、呼吸に合わせて丁寧に身体を動かし、身体のゆがみを整える簡単なストレッチです。

ぜひご参加ください♪

 

本セミナーは終了しました。

たくさんの方にご参加いただきありがとうございました。

次のセミナーの予定が決まりましたら、更新させていただきます♪

 

【日   時】 令和5年11月14日(火曜日)午前10時00分~11時30分

【会   場】 はつらつセンター (入出180-1)

【対   象】 市内在住で65歳以上の方

  介護保険サービス利用の方は相談により参加可能です。

【定   員】 25名

申込み多数の場合は新規の方優先、場合によっては抽選となります。

【講  師 】 夏目 久子先生(自彊術普及会 指導員)

【参加費】無料

【申込先】はつらつセンター 電話:053-578-1118

月曜日は休館日です。

【申込締切】令和5年11月7日(火曜日)

参加して、コーちゃん健康マイレージ2ポイントゲットしましょう♪

【終了】『いつまでも動ける身体作り』~太極拳・身体ほぐし~

いつまでも自分のやりたいことができる身体でいたいものですね。

太極拳風の動きを経験し、知ることで、生活に取り入れてみましょう。

「できるかな?」と不安な方も、「やってみよう!」と興味のある方も

お待ちしています♪

 

本セミナーは終了しました。たくさんのご参加ありがとうございました。

  ストレッチとはまた違うゆったり動かす極意を感じ、興味を持ってくださった方もいたようです。

次回はつらつセミナーについて、詳細が決まりましたら掲載します。お楽しみに。

 

【日   時】 令和5年6月8日(木曜日)午前10時00分~11時30分

【会   場】 はつらつセンター (入出180-1)

【対   象】 市内在住で65歳以上の方

  介護保険サービス利用の方は相談により参加可能です。

【定   員】 25名

申込み多数の場合は新規の方優先、場合によっては抽選となります。

【講  師 】 高野茂子先生

【参加費】無料

【申込先】はつらつセンター 電話:053-578-1118

月曜日は休館日です。

【申込締切】令和5年5月31日(水曜日)

参加して、コーちゃん健康マイレージ2ポイントゲットしましょう

高齢者福祉課では、この他にも介護予防教室を開催しています。

詳しくはこちら「介護予防教室」をご覧ください♪

この記事に関するお問い合わせ先

高齢者福祉課 地域包括ケア推進係

〒431-0442
静岡県湖西市古見1044
電話番号:053-576-4916 ファクス番号:053-576-1220
メールでのお問い合わせはこちら

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