介護予防教室参加者募集（老人福祉センター）

『賭けない・飲まない・吸わない』初心者向けの健康マージャン教室を開催します。

とき：令和7年5月7日・14日・21日・28日、6月4日・11日（全6回）（すべて水曜日）10時00分～12時00分まで

ところ：湖西市老人福祉センター

対象：65歳以上の市民

※介護保険を利用していない方

※麻雀及び健康マージャン初心者の方

定員：15名（申込多数の場合は抽選）

講師：一般社団法人CADDY PLUS JAPAN 野又 義正氏

持ち物：上履き、筆記用具、テキスト代（1,100円） ※テキスト代は5月7日にお支払いください

申込方法：4月1日（火曜日）から4月21日（月曜日）の間に申込書を提出

※申込用紙の配架場所・提出先は以下の通りです。（電話申し込み不可）

湖西市老人福祉センター・おぼと内社会福祉協議会

その他：開始2時間前の時点（午前8時）で湖西市に大雨警報または暴風警報が発令されている場合は、開催中止。

問い合わせ先：湖西市老人福祉センター（電話053-594-5554）9時から16時30分、土日祝日を除く。

スマホカメラの使い方、便利機能、写真の整理等を全6回でゆっくり繰り返し学ぶことができます。

この講座は終了しました。ご参加いただきありがとうございました。

体力測定結果をAIが分析！

自分に合った体操を理学療法士がアドバイスしてくれます。

全6回の講座です。

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新聞紙を使ったちぎり絵に挑戦してみませんか？

未経験者大歓迎です。R6年5月から7月までの月2回の全6回の講座です。

この講座は終了しました。ご参加いただきありがとうございました。

オカリナ、ハーモニカを使っての懐かしの歌とトークで心身のリフレッシュ。

大きな声で歌って笑ってストレス発散。

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ゆったりとした健康太極拳とボディトークで自分らしく健康に！

イスに座りながらでも楽しめるので気軽にご参加ください。

この講座は終了しました。ご参加いただきありがとうございました。

囲碁は思考力が鍛えられ、認知症予防にも役立ちます。

囲碁を始めたい方、性別問わず、ご興味のある方大歓迎です！

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もしものことがあったときに、自分のため、大切な家族や友人のために、自分に関する情報 などを記しておくためのエンディングノートの書き方を学びませんか？

講座内で、座ってできる体操も行います。

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ハーバリウムは「植物標本」という意味で、ドライフラワーなどを専用のオイルに浸すことで、お手入れの必要なく、長くお花を楽しむことができます。

オリジナルの「ハーバリウム」を作ってみませんか？

この教室は終了しました。ご参加いただきありがとうございました。

背骨の歪みを整え、不調を改善する運動に挑戦してみませんか？

楽しく気軽にご参加ください。

この教室は終了しました。ご参加いただきありがとうございました。

顔やお口の体操と、身の回りにある物を使って作る絵手紙に挑戦してみませんか？

笑って楽しく気軽にご参加ください。

この教室は終了しました。たくさんのご参加ありがとうございました。