湖西市保健推進員の活動について
保健推進員ってどんな人?
保健推進員は、「自分の健康は自分で守る」をスローガンに、研修会で健康に関する知識を習得し、各地区で健康づくり活動を展開することで、市民の健康意欲高揚を図り、健康づくりを推進することを目的に活動している人たちです。
![保健推進員概要図](http://www.city.kosai.shizuoka.jp/material/images/group/19/gaiyouzu.bmp)
保健推進員は、各自治会から推薦され、市長の委嘱を受けて、2年の任期で健康づくり推進のための活動をしています。健康づくりの基礎知識に関する研修を受け、市内9地区(鷲津東、鷲津西、白須賀、新所、岡崎北、岡崎南、入出、知波田、新居)で健康づくりの教室を開催したり、地域のイベント・会合で健康づくりの啓発を行ったりしています。
保健推進員が実施する教室はこちらから
全体研修の様子
救急法に関する研修
全体研修では、
・湖西市の健康課題に関する研修
・バランスの取れた食事に関する研修
・運動講習
・検診(健診)に関する研修
・救急法に関する研修
などを受けています。
![バランス食に関する研修の写真](http://www.city.kosai.shizuoka.jp/material/images/group/19/tyourizisshu.jpg)
バランスのとれた食事に関する研修
運動講習
保健推進員は地域でこんな活動をしています!(令和5年度)
保健推進員は、地区活動として、市民の皆さんに楽しんでもらいながら健康になれる教室を企画し、実施しています。
また、この教室や自治会のイベント、会合の場で、
・検診(健診)の啓発
・コーちゃん健康マイレージの啓発
・救急法の普及
・バランスのとれた食事の啓発
なども行っています。
鷲津東地区
![鷲津東地区活動脳リフレッシュ体操](http://www.city.kosai.shizuoka.jp/material/images/group/19/wasiduhigashi.jpg)
脳リフレッシュ体操
白須賀地区
![白須賀地区活動苔玉作り](http://www.city.kosai.shizuoka.jp/material/images/group/19/shirasukatikukokedamadukuri.jpg)
苔玉作り教室
![白須賀地区活動 サマーフェスタin白須賀](http://www.city.kosai.shizuoka.jp/material/images/group/19/shirasukatukusammmurfesta.jpg)
サマーフェスタin白須賀
コーちゃん健康マイレージの啓発
新所地区
![新所地区活動・元気になれるにこにこ体操](http://www.city.kosai.shizuoka.jp/material/images/group/19/shinzyotikugenkininarerunikonikotaisou.jpg)
元気になれるにこにこ体操
![新所地区活動・いきいきサロン](http://www.city.kosai.shizuoka.jp/material/images/group/19/shinzyotikuikiikisaron.jpg)
いきいきサロン
コーちゃん健康マイレージの啓発
入出地区
![入出地区活動・ヨガ教室](http://www.city.kosai.shizuoka.jp/material/images/group/19/irideyoga.jpeg)
ヨガ教室
![入出地区活動苔玉作り](http://www.city.kosai.shizuoka.jp/material/images/group/19/iridekokedamadukuri.jpeg)
苔玉作り教室
![入出地区バランス食の普及](http://www.city.kosai.shizuoka.jp/material/images/group/19/iridetikubarannsusyokunofukyuu.jpg)
バランス食の普及
知波田地区
![知波田地区活動ハーブボール作り](http://www.city.kosai.shizuoka.jp/material/images/group/19/tibaratikuhurbball.jpeg)
ハーブボール作り
![知波田地区活動ウォーキング](http://www.city.kosai.shizuoka.jp/material/images/group/19/tibatatkuwalking.jpeg)
ウォーキング(おちばの里親水公園)
![知波田地区バランス食の普及](http://www.city.kosai.shizuoka.jp/material/images/group/19/tibatatikubarannsusyokufukyuu.jpeg)
バランス食の普及
新居地区
![新居地区活動指ヨガ教室](http://www.city.kosai.shizuoka.jp/material/images/group/19/araitikuyubiyoga.jpg)
笑いと指ヨガ教室
![新居地区活動寺道のウォーキングと座禅体験](http://www.city.kosai.shizuoka.jp/material/images/group/19/araitikuteramitiwalk.png)
Let's ウォーク「寺道のウォーキングと座禅体験」
![新居地区活動食品表示に関する講座](http://www.city.kosai.shizuoka.jp/material/images/group/19/araitikusyokuhinhyouzi.jpg)
食品表示について学ぶ講座
![新居地区クリスマスリース作り](http://www.city.kosai.shizuoka.jp/material/images/group/19/araitikuchrisatmaswreath.jpg)
クリスマスリース作り
各地区の今後の活動予定
保健推進員が企画する教室へ、ぜひご参加ください。お住いの地区以外の教室への参加も可能です。
鷲津東地区
![鷲津東地区腰痛肩こり予防体操教室](http://www.city.kosai.shizuoka.jp/material/images/group/19/washiduhigashiyoutuukatakoriyoboutaisou.bmp)
鷲津東地区腰痛・肩こり予防体操教室
日時:6月29日(土曜日)10時00分から11時30分まで
場所:表鷲津多目的ホール
内容:腰痛・肩こり予防体操
参加費:無料
詳しくは、鷲津東地区腰痛・肩こり予防体操教室(PDFファイル:496.1KB)をご確認ください。
鷲津西地区
![鷲津西地区脳リフレッシュ体操](http://www.city.kosai.shizuoka.jp/material/images/group/19/washidunisitikunourifuressyutaisou.bmp)
鷲津西地区脳リフレッシュ体操
日時:7月7日(日曜日)10時00分から11時30分まで
場所:健康福祉センター(おぼと)
内容:脳リフレッシュ体操
参加費:無料
詳しくは、鷲津西地区脳リフレッシュ体操チラシ(PDFファイル:502.7KB)をご確認ください。
白須賀地区
![白須賀地区サンキャッチャーづくり](http://www.city.kosai.shizuoka.jp/material/images/group/19/shirasukatikusunkyattya-dukuri.bmp)
白須賀地区サンキャッチャー作り
日時:6月30日(日曜日)10時00分から11時30分まで
場所:南部構造改善センター
内容:サンキャッチャー作り
参加費:1,000円
詳しくは、白須賀地区サンキャッチャー作り(PDFファイル:488.2KB)をご確認ください。
新所地区
![新所地区活動元気になれるにこにこ体操チラシ](http://www.city.kosai.shizuoka.jp/material/images/group/19/shinzyotikugenkininarerunikonikotaisou.bmp)
新所地区元気になれるニコニコ体操
日時:7月6日(土曜日)13時30分から15時00分まで
場所:むつみ荘
内容:元気になれるニコニコ体操
参加費:無料
詳しくは、新所地区元気になれるニコニコ体操チラシ(PDFファイル:253.7KB)をご確認ください。
岡崎北・岡崎南地区
![岡崎北・岡崎南地区ストレッチ教室チラシ](http://www.city.kosai.shizuoka.jp/material/images/group/19/okasakitikusutoretti.bmp)
岡崎北・岡崎南地区ストレッチ教室
- 日時:7月13日(土曜日)10時00分から12時00分まで
場所:西部地域センター
内容:ストレッチ教室
参加費:無料
詳しくは、岡崎北・岡崎南地区ストレッチ教室チラシ(PDFファイル:522.3KB)をご確認ください。
入出地区
![入出地区ヨガ教室ちらし](http://www.city.kosai.shizuoka.jp/material/images/group/19/iridetikuyogakyousitu.bmp)
入出地区ヨガ教室チラシ
知波田地区
![知波田地区脳リフレッシュ体操チラシ](http://www.city.kosai.shizuoka.jp/material/images/group/19/tibatatikunourifuressyutaisou.bmp)
知波田地区脳リフレッシュ体操チラシ
日時:6月29日(土曜日)13時30分から15時00分まで
場所:北部多目的センター
内容:脳リフレッシュ体操
参加費:無料
詳しくは、知波田地区脳リフレッシュ体操チラシ(PDFファイル:563KB)をご確認ください。
新居地区
![新居地区活動脳リフレッシュ体操チラシ](http://www.city.kosai.shizuoka.jp/material/images/group/19/araitikunourifuressyutaisou.bmp)
新居地区脳リフレッシュ体操
日時:7月4日(木曜日)18時45分から20時30分まで
場所:新居体育館
内容:脳リフレッシュ体操
参加費:無料
詳しくは、新居地区脳リフレッシュ体操チラシ(PDFファイル:495.9KB)をご確認ください。
保健推進員が開催する教室に参加すると、「コーちゃん健康マイレージ」のポイントが2ポイントもらえます!
保健推進員用活動記録様式
活動記録をパソコンで作成する場合はファイルをダウンロードしてください。
記録様式(様式1~3、6~8)(Excelファイル:38.9KB)
- この記事に関するお問い合わせ先
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健康増進課
〒431-0442
静岡県湖西市古見1044
電話番号:053-576-1114 ファクス番号:053-576-1150
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更新日:2024年06月06日