介護予防いきいき情報室
心も体もずっと健康に！
高齢者の方を対象とした教室やイベント、知ってもらいたい情報を集めたページです。
参加したい（教室・イベント）
| すこやか♪からだ塾 | 転倒予防・筋力アップ・健康維持のための効果的な体操・運動を通して、みなさんで楽しく「動けるからだ」を目指しましょう。要申込。 |
| のんびり健康塾 | 脳トレや年齢に合ったゆっくり体操で認知症予防を目指しましょう。要申込。 |
| 認知症予防教室 | 楽しく学んで脳も身体も元気に！各分野の専門職がお家で実践できる健康習慣をわかりやすくご紹介します。要申込。 |
| カムカム健康プログラム |
毎日の食事、あなたは何をどれくらい噛んでいますか？ |
| スマホの教室 | スマホの操作に不安のある方にお勧めです。要申込。 |
| アメニティプラザの教室 | 湖西市アメニティプラザの公式ページです。無料送迎バスを使って教室参加できます。その他、施設情報も確認できます。 |
| 寄ってこや、15分体操 | はつらつセンターで定期的に行う介護予防教室やラジオ体操の案内です。令和7年4月～寄ってこやは要申込。15分体操は申込不要。 |
| はつらつセミナー | はつらつセンターで不定期に開催する企画セミナーです。要申込。 |
| 老人福祉センターの教室 | 老人福祉センターで行っている教室です。要申込。 |
つながりたい（地域の通いの場、ボランティア）
|
各地域の通いの場です。それぞれ特色があります。 |
| ちぃーとサポート(湖西市社会福祉協議会ページ) | 生活の中のちょっとした困りごとを解決する有償ボランティア活動です。 |
知りたい（認知症とは、市以外の情報）
| 認知症について | 認知症についての情報をまとめています。 |
| むすびば（静岡県ページ） | 健康づくりに関する情報が幅広く集まっています。 |
- この記事に関するお問い合わせ先
-
高齢者福祉課 高齢者政策係
〒431-0442
静岡県湖西市古見1044電話番号：053-576-1212(在宅福祉サービス・高齢者相談等)/053-576-4916(介護予防教室・認知症等)
ファクス番号：053-576-1220
メールでのお問い合わせはこちら